Roskilde Issvømmer Forening – RISF holder åbent hus og inviterer ALLE interesserede til at kigge forbi Himmelsøen ved Darup søndag d. 17/11 kl. 11, hvor der bliver mulighed for at se ogLæs mere…
Læs den spændende artikel fra TV-HELSE.SEForskning: Simning förlänger livet Klik på billedet eller følg linket her og læs den svenske udgave. Artiklen er skrevet på svensk – og nedenfor frit og uredigeretLæs mere…
Danmark til VM – vi gør det igen. Issvømning i Slovenien 2020. Sidste nyt fra Iceswimmer.com– også når det handler om at booke livsstils- og motivationsforedraget: “Fra vinterbader til VM i Sibirien”Læs mere…
Danmark skal stille med et stort dansk landshold til næste VM i issvømning den 3.- 9. februar 2020 i Slovenien. Sikkerheden for danske issvømmere skal i højsæde og vi skal være fællesLæs mere…
Jeg mener at det er en menneskeret at have adgang til koldt vand og efterfølgende at kunne få varmen i en sauna. De danske nedlagte grusgrave skal anvendes på nye spændende måderLæs mere…
Snyd ikke dig selv for en et herligt issvømmer event i år. Og der er mange at vælge imellem. Du kan fx. prøve kræfter med de Svenske Åbne Mesterskaber i Skellefteå d.Læs mere…
Issømmer Jesper Buch fra svømmefællesksabet “Føns Havbane” skriver: Hej Mette Så afholdes der Viking Swim i Fredericia d. 19. januar – del gerne eventet: Hermed gjort. Læs om dette spændende event herLæs mere…
Bor du tæt på Frederikssund. Hop med dem i vandet. Læs artiklen: Der er endorfiner i vandet! ❤ – Fællesskab gennem isvand! Mette
Ophold i koldt vand er helsebringende Ophold i koldt vand er wellness for både krop og sjæl. Man bliver glad, får mere energi, bliver bedre til at håndterer svære situationer, styrker sitLæs mere…
Tusind tak til DGI journalist Anders Korsager Nielsen for samarbejdet omkring artiklen: Sådan kommer du i gang som issvømmer – inklusive guide og gode råd. Er du klar på at tage skridtetLæs mere…