Udvalgte videoklip

11.4.19 Issvømning og sikkerhed - mit ❤ barn
Danmark skal stille med et stort dansk landshold til næste VM i issvømning den 3.- 9. februar 2020 i Slovenien. Sikkerheden for danske issvømmere skal i højsæde og vi skal være fælles om at lave nye issvømmerfællesskaber rundt om i Danmark, så det bli'r trygt, sjovt, sikkert og udfordrende at svømmetræne. Vil du være med i et sponsorudvalg og/eller arbejde for at lave en træningslejr. Kig med og tag kontakt.
❤- Fællesskab gennem isvand! Mette
2.4.19 Danske grusgrave i spil til issvømning
Jeg mener at det er en menneskeret at have adgang til koldt vand og efterfølgende at kunne få varmen i en sauna. De danske nedlagte grusgrave skal anvendes på nye spændende måder rundt om i hele Danmark og Roskilde skal gå forrest. Jeg har været med til at søsætte projektet Trail & Wave - room for connection og allerede i foråret 2017 skrevet til Lokale og Anlægsfonden LOA i håbet om at de ser muligheder i de visionære tanker.
LOA er positivt stemt og den 2. april 2019 var de med ude og se Lynghøjsøerne ved Svogerslev, hvor det er planen at den ene af de tre søer skal huse et helårsaktivitetcenter med social økonomisk café, omklædning, sauna, mødelokale og et helårs svømmeanlæg, der skal kunne holdes frostfrit om vinteren.
Masser af brugergrupper skal kunne anvende området på forskellige måder. Der er allerede planlagt avancerede mountainbikespor og jeg drømmer om en oplevelsessti med etableringen af ti aktivitetsstationer der skal kunne anvendes på tre forskellige niveauer.
Se med på videoen og følg processen fra idé til virkelighed på www.iceswimmer.com
❤- Fællesskab gennem isvand! Mette
30.3.19 Koldt vand i Middelfart
Saunaen i Middelfart er offentlig, har plads til 8 og kan gratis benyttes af alle - det tilbud kunne jeg ikke stå for efter en lang og dejlig kursusdag. Lokale vinterbadere fortæller at kommunen har givet midler til og planlagt etablering af en stor sauna med plads til 30-40 mennesker, nye omklædningsfaciliteter og en ny badebro der skal bygges ind i det samlede projekt.
Det hele skal efter etableringen drives af Middelfart Havbad.
Læs mere om foreningen og medlemsskab på www.middelfarthavbad.dk
Og læs om dine muligheder for at blive issvømmer på www.iceswimmer.com
❤-Fællesskab gennem isvand! Mette
16.3.19. Årsmøde i VID. Tak til Holbæk
Vinterbadeforeninger i Danmark forkortet VID har igen holdt årsmøde og generalforsamling. Denne gang lagde Holbæk Vinterbadere Venedig lokaler og faciliteter til. Se deres fantastiske bade- og svømmefaciliteter og få en fornemmelse af det spændende årsmøde.
Læs mere om mødet på Roskilde Issvømmer Forenings hjemmeside: www.risf.dk
Tak til alle VID og tak til Holbæk for en herlig dag
❤- Fællesskab gennem isvand! Mette
Introvideo til workshoppen "Elsk det kolde vand" 3.11.2018
Se introvideoen og mød Henriette, der oplever at det kolde vand styrker benene.
Ophold i koldt vand er wellness på både krop og sjæl. Man bliver glad, får mere energi, bliver bedre til at håndtere svære situationer, styrker kredsløbet, nedsætter brugen af smertestillende medicin og ydermere bliver man en del at fællesskabet, når det handler om at finde modet til at komme i det kolde vand. Glæd dig - det gør jeg! Vi ses.
❤- Fællesskab gennem isvand!
Mette BL Thomsen
Workshop "Elsk det kolde vand" 3.11.2018
Ophold i koldt vand er wellness for både krop og sjæl. Hør om vores spændende workshop for sclerose udfordrede til Camp Træning i dronningens ferieby. Temaet er: "Ud af komfortzonen - ind i kroppen". Workshoppen handler om at blive dus med det kolde vand og lære at elske det.
Læs mere på www.iceswimmer.com
❤ - Fællesskab gennem isvand!
Smid våddragten, kom ud af svømmehallen og bliv issvømmer!
Danmark har 7000 km kyst og kan blive Norden førende issvømmernation. Bliv dansk issvømmer og vær med fra starten. Du kan deltage i VM og internationale stævner og ALLE kan være med.
Book mit foredrag: "Fra vinterbader til VM i Sibirien" - det handler om at sætte mål og nå dem, og finde livsglæden ved at forfølge sine drømme og realiserer dem. Læs mere på www.iceswimmer.com
❤- Fællesskab gennem isvand! Mette
23.9.17 TV2 Lorry sætter fokus på issvømning og VM
Dyrk ny nationalsport - bliv issvømmer!
Hør om glæden ved at svømme i iskoldt vand.
Læs mere på www.iceswimmer.com
❤ - Fællesskab gennem isvand!
Mette BL Thomsen
17.12.17 TV2 Lorry til issvømning og sauna i Darup
11.3.16 Stafet 4 x 25 m bryst til VM i issvømning Sibirien 2016
Oplev den helt fantastiske stemning der er ved at deltage i et stafetløb i issvømning. Vi svømmer 4 x 25 m bryst. Dansk hold på bane 3. Dyrk ny nationalsport - bliv issvømmer!
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette
12.3.16 Stafet 4 x 25 fri til VM i issvømning Sibirien 2016
Oplev den helt fantastiske stemning der er ved at deltage i et stafetløb i issvømning. Vi svømmer 4 x 25 m fri. Danske hold på bane 2 og 3.Dyrk ny nationalsport - bliv issvømmer!
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette
23.3.14 Stafet 4 x 25 fri - VM i issvømning Finland, Lapland 2014
Oplev den helt fantastiske stemning der er ved at deltage i et stafetløb i issvømning. Vi svømmer 4 x 25 m fri.
Dyrk ny nationalsport - bliv issvømmer.
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette

22 timer siden

VM Sølvmedaljevinder Pia Hilsberg har sendt denne fine artikel bragt i Fyns Amts Avis d. 18. februar 2020.

Issvømmere fra Thurø vendt hjem fra verdensmesterskaberne med metal
At vinterbadning er et hit på Sydfyn, er vist ingen nyhed, men hvorfor ikke lige tage den et par meter længere? Det har tre kvinder på Thurø gjort og er netop vendt hjem fra verdensmesterskaberne i issvømning i Slovenien.
17 feb. 2020 kl. 19:00
Artikel og foto: Katrine Becher Damkjær kada@fyens.dk

Det hele startede for cirka sytten år siden med vinterbadning på Thurø, indtil et foredrag om et mesterskab i Sibirien i 2016 fik tre thurinske kvinder til at træne til VM i issvømning.

Thurø: Det er småkoldt og gråt i gråt for enden af Saugskærvej på Thurø denne eftermiddag, men vandet er roligt, og blæsten, der ellers har domineret store dele af februar, har lagt sig.

Tre kvinder kommer gennem lågen til den store plæne lige vest for Walsted Bådeværft. De er pakket godt ind i store flyverdragter og huer. De forsvinder ind i en af de to små hytter på plænen, men dukker kort efter op i badedragt, svømmebriller og badehætter dog svøbt i vamsede badekåber. De tre kvinder er Janice Lolk Frænde og mor og datter Pia og Lene Hilsberg.
- Jeg var til et foredrag (Fra vinterbader til VM i Sibirien) for nogle år siden med en kvinde (Mette BL Thomsen), der havde deltaget i VM i issvømning i Sibirien, og jeg blev SÅ inspireret, forklarer Pia Hilsberg.
- Ja, og så startede vi med at svømme fra den ene bro til den anden, tilføjer Janice Lolk Frænde og peger mod de to badebroer i vandet.
- Det er vel cirka ti svømmetag, og vi regnede lidt på det. Hvis vi kunne tage femten svømmetag ud og femten svømmetag ind, så ville vi ramme 25 meter, og det er den korteste distance, man kan stille op i i issvømning, siger Janice Lolk Frænde.

Hvis vi kunne tage femten svømmetag ud og femten svømmetag ind, så ville vi ramme 25 meter, og det er den korteste distance, man kan stille op i i issvømning.

En enkelt sølvmedalje
De tre kvinder kommer hurtigt i vandet og begynder at svømme. Frem og tilbage mellem broerne. De træner hver fredag i vinterhalvåret, og der skal en del til at holde dem fra træningen.
- Altså hvis det er stiv kuling fra syd, så går vi ikke i, men ellers træner vi, siger Janice Lolk Frænde, der blev bedste dansker i sin aldersgruppe på 25, 50 og 100 meter brystsvømning ved VM i starten af februar.
Pia Hilsberg kunne hive en sølvmedalje med hjem for sin præstation på 200 meter brystsvømning i sin aldersgruppe. Der er kun verdensmesterskaber hvert andet år, og mesterskabet i Slovenien er kvindernes andet mesterskab. Man kan stille op i 25, 50, 100, 200, 450 og 1000 meter og man skal være fyldt 15 år for at kunne deltage.

Tre grader koldt og så i sauna
De tre kvinder kommer op af vandet, og deres lyserøde hud er en skarp kontrast til alt det vintergrå, der omgiver dem. De svøber sig hurtigt i de lunende badekåber og sætter fluks kursen mod den lille tøndeformede sauna på plænen for at få varmen igen. Dog gør de et stop, hvor broen har et halvfems graders knæk og trækker et termometer op af det kolde vand.
- Nå, hvad tror I? spørger Lene Hilsberg.
- Tre grader, siger Pia Hilsberg
- Ja, den er præcis tre grader, svarer hendes datter, inden de tre kvinder iler videre mod de 80 grader i saunaens indre.

Lene Hilsberg tjekker vandets temperatur og afslører, at hun egentlig bedst kan lide at svømme om efteråret, når vandtemperaturen er på 14 grader. - Så er det dejlig lunt, siger hun med et smil. Det er Janice Lolk Frænde i midten og Pia Hilsberg til højre.

Pia Hilsberg er 68 år og vandt en sølvmedalje i 200 meter brystsvømning ved VM i Slovenien i starten af februar.
Kvinderne har badehætter på, når de svømmer, så det ikke bliver vådt og koldt, og faktisk er det en regel ved issvømningsmesterskaber, at man ikke må have toppen af hovedet under vand på grund af faren for afkøling. Foto: Katrine Becher Damkjær

Efter endt træning sætter de tre issvømmere sig i saunaens varme. Foto: Katrine Becher Damkjær

Herfra Iceswimmer.com vil jeg gerne igen ønske Pia tillykke med den fine medalje og sige tak til både Lene, Janice, Pia og alle de andre der deltog i VM.
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette ... Se mereSe mindre