Winter Swimming World Championships 2018

Næste VM i vinter-is-svømning bliver d. 6. – 10. marts 2018 i Estland i byen Tallinn
– i alt 5 skønne dage.

Hvis du skal til Estland og svømme for de rød hvide farver – så meld dig ind i faceboogruppen: Danmark til VM i Estland 2018 – issvømning

Dansk deltagelse
Danmark har deltaget i VM i IWSA-regi i alt 3 gange:
2012 (3 deltager)
2014 (22 deltagere)
2016 (26 deltagere – her var Danmark det 5 bedst repræsenterede land i verden med deltagelse af 42 forskellige lande)
– i 2018 er mit mål at vi skal deltage med 100 danskere!
Og du skal med!

VM hvert andet år
VM i vinter-is-svømning i IWSA-regi afholdes hvert andet år – i lige år.
Se liste nedenfor.
Afholdte verdensmesterskaber i vinter-is-svømning 2000-2016

20160319_145240

VM i Estland 6.-10. marts 2018

Læs om de to forskellige internationale forbund IWSA og IISA

Tallinn city. Estonia. Snow on trees in winter, panoram view

Tallinn city. Estonia. Snow on trees in winter, panoram view

100 danskere skal til VM i Estland
Jeg arbejder for, og har som mål, at inspirere mindst 100 danskere til at deltage til VM i Estland! Alle 100 skal svømme mindst 25 m og gerne deltage i så mange løb som muligt. Og mindst 25 skal svømme den længste distance på 200 m.

200 m fri bliver den længste distance
Oprindeligt var mit håb at mindst 10 skulle  svømme 450 m – hvoraf  mindst 2  skulle være mænd.
Til dato har 4 danske kvinder svømmet 450 m til et VM i IWSA-regi. Men IWSA har besluttet at den længste svømmedistance i 2018 er 200 m bryst og 200 m fri, da vand temperaturen er under 2 grader. Se resultatliste fra VM i Sibirien 2016

I IWSA-regi kan du svømme med og uden tid
Når du deltager i et VM i IWSA-regi kan du svømme de korte distancer 25 & 50 m med og uden tidtagning. Vælger du at svømme uden tidtagning eliminerer du konkurrencepresset, men erfaringen siger mig at det er sjovt at få registreret sin tid og deltage i konkurrencerne.
Du kan jo tilmelde dig og betale for begge dele hvis du er i tvivl, og så vælge at stille op til det du har lyst til.

Hvilke distancer kan du svømme
Til VM i Estland kan du deltage i følgende distancer: 25, 50, 100 og 200 m bryst, 25 m butterfly, 25, 50 100 og 200 m fri og i to stafetløb 4 x 25 m bryst og 4 x 25 m fri +  et show program
Tro på at du kan svømme mindst det dobbelte af det du tror du kan – og træn mod det mål fremover!
Læs: Distancer du kan svømme til VM i Estland

Stafet
Hvis du har lyst til at svømme med i et eller begge stafetløb: 4 x 25 m bryst og/eller  4 x 25 m fri – så tilkøb det eller dem og betal de 100 euro pr. løb når du registrer dig.
Tro på at du kan samle et hold på 4 deltagere og husk at begge køn skal være repræsenteret på holdet.
De 100 euro dækker prisen for et hold på 4, som du lægger ud for, så prisen er kun 25 euro pr. deltager.
Holdet sættes dagen før selve stafetten. Der er mange som gerne vil svømme stafet, så det kan godt lade sig gøre at finde en der genre vil svømme på dit hold – altså at “sælge” billeten til dit hold dernede.
Det er vildt sjovt at svømme stafet. Selv melder jeg to hold til og lægger ud.
Læs: Hvad du bør vide før du registrere et stafethold
Se videoer fra VM i Finland 2014
Se videoer fra VM i Sibirien 2016

Hvordan får du varmen efter du har svømmet
Der er masser af muligheder for at få varmen i en forskellige saunaer eller vildmarksbade.
I Sibirien fik jeg varmen i en sibirisk teltsauna og elskede det.
Se video fra saunaen lige efter jeg havde svømmet 450 m til VM i 2016

 

 

 

Se video med Peter Høgdal der får varmne efter han har svømmet 200 m

 

 

Se evt. video fra Finland 2014, hvor vi får varmen i er vildmarksbad efter et stafetløb.

 

 

 

Hvad kræver det at deltage
Du behøver ikke have forudsætninger for at deltage – blot have lyst til at udfordre dig selv og forinden have trænet forsvarligt i det kolde element.
Det har tidligere krævet lægeerklæring at deltage i de længste distance på 200 og 450 m.
Læs regler for deltagelse til VM i Estland 2018

Hvad koster det at deltage i løbene – og i gallafesten
Du kan deltage i 1-10 løb + et show program + en gallafest
Jo flere løb du deltager i – jo billiger bliver det og der er “early bird” – så registrer og tilmeld dig allerede nu. Der er ovenikøbet rabat hvis man tilmelder et hold.

Priserne er som følger:
Det koster 45 Euro pr. løb og 100 Euro for hver stafethold – men prisen falder med 5 Euro hver gang du til vælger et løb.

Det er muligt at melde et showprogram til, hvis du eller dem du er sammen med har lyst til at lave en form for opvisning den sidste dag.
Nedenfor er et billede fra showprogrammet fra VM i 2016

HUSK – at tilmelde dig Gallafesten
Gallafesten koster 25 Euro og et fantastisk punktum for 5 skønne dage. Hvis du tilmelder dig ALLE 10 løb og Galamiddagen koster det nu samlet 475 Euro.
Se priser her

Transport
Der bliver ikke arrangeret nogen fælles rejse for alle danskere – det er mig ikke praktisk muligt at organisere – men tilmeld dig og book fly og hotel, så det passer dine rejseplaner. Selv planlægger jeg at bo på et hotel i nærheden af svømmestadion. Jeg regner med at tage fly dertil, og vil være der to dage før og sikkert en-to dage efter VM.
En flybillet kan du få tur-retur for ca.  1200 -1500 kr.

Overnatning
Du kan booke et hotel via dette link

Læs hele programmet for VM i Estland her

Læs om VM og registrer dig her
Du kan godt registrere dig og surfe rundt på deres side – uden af du behøver at købe dig til løbene endnu. Så kan du altid logge ind på deres siden og tilmelde dig.
Læs om VM i Estland her og  registrere dig via dette link
Husk at højreklikke på deres hjemmeside og vælg sprog, så kan du få teksten oversat  til dansk.

 

Læs meget mere om forberedelserne til et VM, hvordan du deltager 

billede-af-dorte-lyager-paa-vej-til-vm-i-estland

Dorte Lyager fortæller hvordan hun er blevet inspireret til at tage med til VM i Estland. Da lavede optagelsen regnede vi med at det var muligt at svømme 450 m til VM i 2018. Det er det ikke længere. Den længste distance er 200 m fri. Så nu må vi bare svømme hurtigere

Lad dig inspirere af videoer fra Sibirien 8.-12. marts 2016

VM 2016 fra start til slut
08-12-03-2016 VM fra start til slut – hvordan foregår det

Hør Dorte Lyager fortælle hvordan hun er blevet inspireret til at tage med til Sibiirien og nu til Estland.
Se videoen: Troede hun var “tosset” – nu er Dorte det selv

Planlæg allerede NU at tage med.
Jeg vover den påstand at hvem som helst kan svømme 25 m i is-vand til et VM – og jeg vil personligt gerne hjælpe dig, hvis du har brug for coaching.
Kontakt mig her.

Rigtig god fornøjelse.
❤ -Fællesskab gennem isvand!
Mette