+45 40 37 33 21
mette@iceswimmer.com
Iceswimmer.com

Menu

Skip to content
  • Forside
  • Bliv issvømmer
    • Sådan starter du
    • Hvad er issvømning?
    • Forskellen på vinterbadning og issvømning
    • Byg dit eget issvømmeranlæg
      • Fællesskab: Os med issvømmeranlæg
    • Issvømning er sundt
    • Få varmen – sauna
    • Udstyr til issvømning
    • Sikkerhed
      • Sikkerhed – issvømmere
      • Sikkerhed – foreninger
      • Sikkerhed – links til sikkerhedssider
    • Bryd isen – tips og tricks
  • Foreninger
    • Issvømmerforeninger
    • Vinterbadeforeninger
    • Start en issvømmerforening
      • Foreningens faciliteter
      • Gode råd til en ny forening
      • Foreningens vedtægter
  • Konkurrencer
    • Tips til træning og stævner
    • Sådan afvikles konkurrencer
    • DM
      • Resultater DM 2020
      • Videoer og billeder DM 2020
    • VM
      • VM i Slovenien 2020
        • Video & billeder VM 2020
        • Resultater VM 2020
        • Sponsorer til VM 2020
      • VM i Estland 2018
        • Videoer Estland 2018
        • Resultater VM 2018
        • Sponsorer til VM 2018
      • VM i Sibirien 2016
        • Videoer Sibirien 2016
        • Resultatliste Sibirien 2016
      • VM i Finland 2014
        • Videoer Finland 2014
        • Resultatliste Finland 2014
      • VM – viden og historie
    • Konkurrencekalender
    • De internationale forbund
    • Særlige præstationer i isvand
  • Om Iceswimmer
    • Issvømning – Danmarks nye nationalsport
    • Vision, mission og mål
    • Nyttige links
    • Artikler og presseomtale
      • Pressebilleder
  • Videoblog
    • Udvalgte videoklip
  • Nyheder
  • Foredrag
    • Fra vinterbader til VM i Sibirien
    • Foredragskalender
    • Begejstrede deltagere
    • Om Mette
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Tilmeld dig nyhedsbrevet

Start en issvømmerforening

Her på siden kommer på sigt en drejebog for opstart af en issvømmerforening – svarende til Roskilde Issvømmer Forening – RISF

Lad dig inspirere af DGIs vejledninger vedr. opstart af foreninger og afvikling af generalforsamling.

Glæd dig – og hav lidt tålmodighed. Tekst kommer.
❤ Mette

Nyheder fra Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Iceswimmer.com

4 uger siden

Iceswimmer.com

Servicemeddelelse:
Programmet Klar Vikar - med fokus på vinterbadning og issvømning bli'r sendt torsdag d. 1.4.2021 kl. 10-12
Værter er Hanna Madsbjerg og Patrik Wozniacki ❤ Mette
... Se mereSe mindre

Play
Se på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 0
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Iceswimmer.com

4 uger siden

Iceswimmer.com

Mon Patrik Wozniacki bli'r issvømmer?

Hør P4 KLAR VIKAR torsdag d. 1/4 kl.10-12
(og ikke d. 25/3 kl 17:10 som nævnt i videoen)

Værten Hanne Madsbjerg og medvært Patrik Wozniacki taler med:
1. Forsker Susanne Søberg, der også er forfatter til den fantastiske bog "HOP i havet"- og
2. Undertegnede, der vil fortælle lidt om min egen rejse fra den første glæde ved det kolde vand til deltagelse i VM i issvømning.

Patrik er vinterbader, men jeg vil udfordre ham til at blive issvømmer og tilbyde at coache ham.
Se video nedenfor og læs marts-nyheder på: iceswimmer.com/2021/03/23/mon-patrik-wozniaki-blir-issvoemmer/

❤ Mette BL Thomsen
... Se mereSe mindre

Play
Se på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 8
  • Shares: 0
  • Comments: 1

Kommenter på Facebook

Lyder skisme spændende. Tror jeg prøver i Skagerrak i dag 🤔

Iceswimmer.com

1 måned siden

Iceswimmer.com

Koldt vand er sundt og vi er mange der i tillæg elsker at svømme i det.
Kig med her - mere spændende læsning om Josefine Stork og Wim Hof metoden.
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette

Wim Hof-metoden video 1
... Se mereSe mindre

PlayWim Hof-metoden video 1
Se på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 5
  • Shares: 1
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Iceswimmer.com

1 måned siden

Iceswimmer.com

Kan ENERGI binde issvømning, fantasidyr, corona-træthed og vaccinationer sammen i en højere enhed.
Lyt med i Radio4 programmet Ugen Ud fra fredag d. 5. marts 2021.
Spol til 1:05:00
Tak til værterne Karen Haaning og Jens Folmer Jepsen ❤ Mette
www.radio4.dk/program/ugen-ud/?id=dagens-gster-mette-thomsen-og-hanne-foighel_ep_05_03_21
... Se mereSe mindre

Link thumbnail

UGEN UD

www.radio4.dk

Programmet, hvor vi hitlister nyheder fra den forgangne uge. Sammen med ugens gæst katalogiserer og systematiserer vi stort og småt og skaber overblik over begivenhederne, før de bliver fortid. Vi giver en anden vinkel på nyhedsstrømmen og viser vejen ud af ugen, før weekenden melder sin ankom...
Se på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 0
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Iceswimmer.com

1 måned siden

Iceswimmer.com

Iceswimmer.com anbefaler følgende artikel i Alt for damerne. Her får du en spændende vinkel på Wim Hof metoden med kuldetræning og vejrtrækningsteknikker.
Læs hvilke helsebringende effekter kombinationen af kulde og varme og en kontrolleret vejrtrækning giver kroppen.

Og husk at du på www.iceswimmer.com finder anvisning på hvordan du bygger dit et issvømmeranlæg.
På Facebook kan du dele dine erfaringer i gruppen: Os med issvømmeranlæg.
God fornøjelse
❤ Mette BL Thomsen

www.alt.dk/sundhed/wim-hof-metoden
... Se mereSe mindre

Link thumbnail

Kan vinterbadning og åndedrætstræning helbrede stress? Josefine Stork har testet Wim Hof-metoden

www.alt.dk

Er det iskolde gys mere end bare et populært adrenalinkick?
Se på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 4
  • Shares: 4
  • Comments: 1

Kommenter på Facebook

Fantastisk artikel. Skal i gang med vejrtrækningsøvelser og opvarmning inden svømning. Vi burde lave en træningsgruppe i Roskilde Issvømmer Forening - RISF. ❤️

Se flere
Copyright © Iceswimmer.com
Powered by WordPress , Theme i-craft by TemplatesNext.
Siden anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Accepter Afvis Læs mere
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

GEM & ACCEPTÈR
MENU
  • Forside
  • Bliv issvømmer
    • Sådan starter du
    • Hvad er issvømning?
    • Forskellen på vinterbadning og issvømning
    • Byg dit eget issvømmeranlæg
      • Fællesskab: Os med issvømmeranlæg
    • Issvømning er sundt
    • Få varmen – sauna
    • Udstyr til issvømning
    • Sikkerhed
      • Sikkerhed – issvømmere
      • Sikkerhed – foreninger
      • Sikkerhed – links til sikkerhedssider
    • Bryd isen – tips og tricks
  • Foreninger
    • Issvømmerforeninger
    • Vinterbadeforeninger
    • Start en issvømmerforening
      • Foreningens faciliteter
      • Gode råd til en ny forening
      • Foreningens vedtægter
  • Konkurrencer
    • Tips til træning og stævner
    • Sådan afvikles konkurrencer
    • DM
      • Resultater DM 2020
      • Videoer og billeder DM 2020
    • VM
      • VM i Slovenien 2020
        • Video & billeder VM 2020
        • Resultater VM 2020
        • Sponsorer til VM 2020
      • VM i Estland 2018
        • Videoer Estland 2018
        • Resultater VM 2018
        • Sponsorer til VM 2018
      • VM i Sibirien 2016
        • Videoer Sibirien 2016
        • Resultatliste Sibirien 2016
      • VM i Finland 2014
        • Videoer Finland 2014
        • Resultatliste Finland 2014
      • VM – viden og historie
    • Konkurrencekalender
    • De internationale forbund
    • Særlige præstationer i isvand
  • Om Iceswimmer
    • Issvømning – Danmarks nye nationalsport
    • Vision, mission og mål
    • Nyttige links
    • Artikler og presseomtale
      • Pressebilleder
  • Videoblog
    • Udvalgte videoklip
  • Nyheder
  • Foredrag
    • Fra vinterbader til VM i Sibirien
    • Foredragskalender
    • Begejstrede deltagere
    • Om Mette
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Tilmeld dig nyhedsbrevet