24mar/16

Hvidovre Vinterbadere vil med til VM i Estland

Jeg har haft en forrygende aften i selskab med 30 dejlige mennesker fra vinterbadeklubben: Hvidovre Vinterbadere, der netop i aften d. 23. marts 2016 afsluttede denne vinterbadesæson med en sidste tur i vandet i Hvidovre Havn.

Jeg var inviteret derind for at fortælle lidt om VM i Sibirien, og det at få mod på at svømme i det kolde vand. Og det krævede ikke megen overtalelse af få ALLE der gik i vandet til at svømme mindst dobbelt så langt som de hver især plejer.

Jeg er overbevist om at Hvidovre Vinterbadere bliver en meget flot repræsenteret vinterbadeklub til den VM i vinter-is-svømning i Estland i marts 2018 – og vi er enige om at hjælpe hinanden til at få danskerne til at svømme og træne sammen i det kolde vand.

Hjertelig tak for en skøn skøn aften, hvor jeg virkelig nød at mærke den dejlige energi og det gode sammenhold.

Se her par korte videoer derinde fra:
23.3.16 Hvidovre Vinterbadere vil med til VM
23.3.16 Alle svømmede længere i Hvidovre

❤ Mette

 

 

20mar/16

Dansk resultatliste fra VM i 2016. Tillykke til ALLE

VM i Vinter-is-svømning den 9. – 12. marts 2016 i Tyumen, Sibirien er slut
– her er de danske resultater:

Onsdag den 9. marts 2019:

Breaststroke 25 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 28:07 sek. Nr. 15 af 16 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 11 danske kvinder i alle aldre

45-49 år
Anita Sarah Olsen – gennemført, sluttid 27:17. Nr. 7 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 11 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 27:55. Nr. 10 af 24 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 11 danske kvinder i alle aldre

Anne Tisserand-Gehant – gennemført, sluttid 32:45. Nr. 16 af 24 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 7 af 11 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 25:80. Nr. 3 af 25 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 11 danske kvinder i alle aldre

Nina Høgdal – gennemført, sluttid 29:80. Nr. 9 af 25 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 11 danske kvinder i alle aldre

Lene Stein – gennemført, sluttid 31:54. Nr.14 af 25 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 6 af 11 danske kvinder i alle aldre

60-64 år
Hanne Lynge Rasmussen – gennemført, sluttid 38:56. Nr.7 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 8 af 11 danske kvinder i alle aldre

Ann Dasseville – gennemført, sluttid 45:04. Nr.11 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 10 af 11 danske kvinder i alle aldre

65-69 år
Grethe Jørgensen – gennemført, sluttid 44:76. Nr. 19 af 20 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 9 af 11 danske kvinder i alle aldre

70-74 år
Lone Amann Henningsen – uvist om det er gennemført, men hun står listet

Breaststroke 25 m – mænd

30-39 år
Dan Pedersen – gennemført, sluttid 17.20. Nr. 5 af 23 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 8 danske mænd i alle aldre

45-49 år
Morten Vogelius – gennemført, sluttid 40.36. Nr. 29 af 29 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 7 af 8 danske mænd i alle aldre

55-59 år
Peter Høgdal – gennemført, sluttid 26.23 Nr. 18 af 23 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 8 danske mænd i alle aldre

60-64 år
Jacob Stein – gennemført, sluttid 29.53 Nr. 20 af 25 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 8 danske mænd i alle aldre

65-69 år
Arne Skjelmose – gennemført, sluttid 27.48 Nr. 8 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 8 danske mænd i alle aldre

Carsten Astrup Jørgensen – gennemført, sluttid 47.11 Nr. 18 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 8 af 8 danske mænd i alle aldre

70-74 år
Gustav Anton Berg – gennemført, sluttid 35.40 Nr. 10 af 11 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 6 af 8 danske mænd i alle aldre

75-79 år
Jan Johansen – gennemført, sluttid 27.46 Nr. 2 af 11 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 8 danske mænd i alle aldre

Breaststroke 50 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 59.25 Nr. 11 af 11 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 5 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 1:00.50. Nr. 9 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 5 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 55.22. Nr. 5 af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske kvinder i alle aldre

Nina Høgdal – gennemført, sluttid 1:05.91. Nr. 7af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 5 danske kvinder i alle aldre

Lene Stein – gennemført, sluttid 1:06.55. Nr.8 af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 5 danske kvinder i alle aldre

Breaststroke 50 m – mænd

30-39 år
Dan Pedersen – gennemført, sluttid 41.72. Nr.11 af 19 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske mænd i alle aldre 3

45-49 år
Morten Vogelius – gennemført, sluttid 1:07.91 Nr.29 af 31 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 5 danske mænd i alle aldre

55-59 år
Peter Høgdal – gennemført, sluttid 58.66 Nr. 16 af 19 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 5 danske mænd i alle aldre

60-64 år
Jacob Stein – gennemført, sluttid 1:15.42 Nr. 15 af 17 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 5 danske mænd i alle aldre

70-74 år
Gustav Berg – – gennemført, sluttid 1:31.38 Nr. 5 af 5 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 5 danske mænd i alle aldre

Torsdag den 10 marts 2016:

Freestyle 25 m – kvinder

20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 19.77 Nr. 14 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 8 danske kvinder i alle aldre

Catharina Høgdal – gennemført, sluttid 23.06 Nr. 17 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 6 af 8 danske kvinder i alle aldre

40-44 år
Dorte Lyager – gennemført, sluttid 21.52 Nr. 11 af 14 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 8 danske kvinder i alle aldre

45-49 år
Anita Sarah Olsen– gennemført, sluttid 22.59 Nr. 11 af 17 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 8 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 24.98 Nr. 13 af 19 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 7 af 8 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 19.98 Nr. 3 af 16 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 8 danske kvinder i alle aldre

Lene Stein – gennemført, sluttid 21.62 Nr. 6 af 16 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 8 danske kvinder i alle aldre    

Dorte Phaff Ussing – gennemført, sluttid 27.15 Nr. 10 af 16 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 8 af 8 danske kvinder i alle aldre      

Freestyle 25 m – mænd
30-39 år
Dan Pedersen – gennemført, sluttid 15.33. Nr. 19 af 55 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske mænd i alle aldre

55-59 år
Peter Høgdal – gennemført, sluttid 21.77 Nr. 23 af 29 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 5 danske mænd i alle aldre

60-64 år
Jacob Stein – gennemført, sluttid 47.21 Nr. 29 af 29 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 5 danske mænd i alle aldre

65-69 år
Lars Forchhammer – gennemført, sluttid 24.16 Nr. 10 af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 5 danske mænd i alle aldre

75-79 år
Jan Johansen – gennemført, sluttid 17.81 Nr. 1 af 9 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske mænd i alle aldre

Freestyle 50 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 44.78 Nr. 12 af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 7 danske kvinder i alle aldre

Catharina Høgdal – genneført, sluttid 40:67. Nr. 15 af 15 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 7 danske kvinder i alle aldre

40-44 år
Dorte Lyager – gennemført, sluttid 51.82 Nr. 11 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 7 danske kvinder i alle aldre

45-49 år
Anita Sarah Olsen – gennemført, sluttid 50.54 Nr. 9 af 12 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 7 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 54.74 Nr. 10 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 6 af 7 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 44.16 Nr. 4 af 10 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 7 danske kvinder i alle aldre

Dorte Phaff Ussing – gennemført, sluttid 1:01.98 Nr. 7 af 10 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 7 af 7 danske kvinder i alle aldre      

Freestyle 50 m – mænd
Ingen officielle resultater for danske mænd

Freestyle 100 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 1:37.66 Nr. 9 af 10 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 2:01.75 Nr. 6 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 5 danske kvinder i alle aldre

Marianne Jørgensen – gennemført, sluttid 2:59.40 Nr. 13 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 5 danske kvinder i alle aldre      

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 1:42.10 Nr. 2 af 9 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 5 danske kvinder i alle aldre

Lene Stein – gennemført, sluttid 1:54 Nr. 4 af 9 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 5 danske kvinder i alle aldre      

Freestyle 100 m – mænd
45-49 år
Morten Vogelius – gennemført, sluttid 2:06.35 Nr.17 af 18 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 3 danske mænd i alle aldre

55-59 år
Peter Høgdal – gennemført, sluttid 1:50.53 Nr. 10 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 3 danske mænd i alle aldre

60-64 år
Jacob Stein – gennemført, sluttid 4:09.20 Nr. 13 af 13 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 3 danske mænd i alle aldre

Fredag den 11. marts 2016

Freestyle 200 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 3:27.12. Nr. 8 af 10 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 5 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 4:30.68 Nr. 5 af 8 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 5 af 5 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 3:59.54 Nr. 3 af 12 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 5 danske kvinder i alle aldre

Dorte Phaff Ussing – gennemført, sluttid 4:18.24 Nr. 6 af 12 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 5 danske kvinder i alle aldre

Lene Stein – gennemført, sluttid 4:20.43 Nr. 9 af 12 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 5 danske kvinder i alle aldre      

Freestyle 200 m – mænd
45-49 år
Morten Vogelius – gennemført, sluttid 4:33.14 Nr.13 af 14 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 2 danske mænd i alle aldre

55-59 år
Peter Høgdal – gennemført, sluttid 4:00.12 Nr.8 af 11 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 2 danske mænd i alle aldre

Stafet 4 x 25 m breaststroke. Aldersgruppe 201-250 år (Blandet hold):
ISBANDEN: Jacob Stein, Gustav Berg, Dorte Lyager, Mette BL Thomsen: 2:01:95

Lørdag den 12. marts 2016

Freestyle 450 m – kvinder
20-29 år
Nadja Joy – gennemført, sluttid 8:09.46. Nr. 5 af 6 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 1 af 4 danske kvinder i alle aldre

50-54 år
Sinne Lundgaard Rasmussen – gennemført, sluttid 10:36.37. Nr. 5 af 6 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 3 af 4 danske kvinder i alle aldre

55-59 år
Mette BL Thomsen – gennemført, sluttid 9:52.72. Nr. 2 af 6 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 2 af 4 danske kvinder i alle aldre

Dorte Phaff Ussing – gennemført, sluttid 10:53.25. Nr. 6 af 6 deltagere i sin aldersgruppe – nr. 4 af 4 danske kvinder i alle aldre

Stafet 4 25 m freestyle. Aldersgrupp 151-200 (Blandet hold)
Princess Mary’s union: Andrew Ryan , Gregory Stuart, Dorte Lyager, John Coningham-Roll: 1:11:77

Stafet 4 x 25 m freestyle. Aldersgruppe 201-250 år (Blandet hold):
Svanemøllen: Lars Forchhammer, Catharina Høgdal, Nina Høgdal, Peter Høgdal: 1:37:14

Stafet 4 x 25 m freestyle. Aldersgruppe 201-250 år (Blandet hold):
ISBANDEN: Morten Vogelius, Lene Stein, Jacob Stein, Mette BL Thomsen: 1:38:14

Hjertelig tillykke til ALLE danske deltagere for fantastiske præstationer
i det kolde vand.
Mette

PS: med forbehold for fejl og mangler – skriv til mig hvis der er noget jeg har overset 🙂
Her er link til den officielle resultatliste fra den russiske hjemmeside

 

 

19mar/16

Politiken gør noget for vinter-svømme-sporten

Politiken og motionsredaktør Per Munch har sat fokus på vinter-is-svømning og den nye sportsgren i Danmark.

Læs online udgaven fra den 18. marts 2016:
Iskoldt overblik: Danske svømmere hentede syv medajler i sibirisk isvand
26 danskere triumferede i sidste uge ved sibirisk flod til VM i is-svømning.

Per Munch var ikke bleg for selv at hoppe i det kolde vand i Svanemøllebugtens Vinterbadelaug nogle dage før 26 dansker tog til VM i Sibirien.
Læs Per Munch indlæg fra den 9. marts 2016:
26 danskere skal til Sibirien og svømme i en udhulet isterning
Nogle vinterbadere kan ikke få nok. Motionsredaktøren er hoppet i de iskolde bølgerne med tre kvinder på vej til VM i is-svømning.

Tak til Per Munch og Politiken
❤ Mette

17mar/16

Is-svømning handler om kærlighed

Jo koldere elementet er der konkurreres i – jo varmere venskaber skabes der på tværs af landegrænser !!!

mette_bl_thomsen_vm_sibirien_2016_25m_crawl Fotograf Ole LyagerSvømmestadion tilfrosset efter 2 dage

Og JA vi svømmer om medaljer – men for mig handler VM i vinter-is-svømning om kærlighed og det at leve livet med livsnerve.

Se videoen:
Is-svømning handler om kærlighed

Se mange flere videoer på min  videoblog og få en fornemmelse af det VM. Jeg bliver ved med at lægge videoer på som jeg får dem gjort færdig.

Planlæg at tage med til næste VM i Estland i marts 2018.

Mit mål er at samle et dansk hold på 100 deltagere, hvor mindst 10 svømmer 450 m og mindst 2 af dem er mænd. Til dato er det “kun”  4 kvinder, der har gennemført distancen.

❤ Mette

14mar/16

5 medaljer, personlig rekord og sølv på 450 m

Fire helt vidunderlige dage er slut. VM i vinter-is-svømning i Sibirien er nu blevet et kapitel i historiebøgerne. Jeg tog til VM i Sibirien med de mål:

  • at gennemføre alle 9 discipliner: 25 & 50 m bryst, 25, 50, 100, 200 og 450 m crawl/fri samt to stafetter: 4 x 25 m bryst og 4 x 25 m crawl/fri
  • at svømme 450 m i crawl og hurtigere end sidst
  • at være med til at vise at Danmark er taget til VM i vinter-is-svømning for at blive – og være med til at bakke ALLE danske deltagere op

Jeg har gjort hvad jeg kunne. Mange times video skal redigeres og 1000 vis af billeder skal kigges igennem. Alle fik deres badehætter med det danske flag sponsoreret af Svømmespecialisten.dk  – og jeg har forsøgt at få sat ansigt på de mange danske navne på deltagerlisten. Varme venskaber er startet og rigtig mange af os er enige om at vi gerne vil med til det kommende verdensmesterskab i is-svømning, der afholdes hvert andet år – næste gang i Estonia i marts 2018. Og mit håb er selvfølgelig, at rigtig mange danskere vil følge trop og unde sig en uforglemmelig oplevelse for livet.

P1090433

Personlige mål er indfriet og det blev til 5 medaljer
Jeg har indfriet mine personlig svømmemål og langt mere end det.
Jeg vandt i alt 3 bronzemedaljer i 25 m bryst og 25 m og 200 m fri, og fik tillige en sølvmedalje i både 100 og 450 m fri – som jeg svømmede i crawl. Jeg slog min personlige rekord i de 450 m med mere end 1 minut. Tiden blev 9:52:72 – mod de 11:00:30 i Finland, hvor jeg svømmede 450 m som den første dansker.

P1090453

Sølv på 450 m
Jeg følte mig stærk og med overblik i vandet og i tiden efterfølgende, hvor det handlede om at få varmen. Løbet var vel disponeret og i en rytme, som jeg har trænet både fysisk og mentalt de sidste to år. På min videoblog kan du følge de sidste 12 timer inden løbet, hvor jeg arbejder med at få styr på en kuldefornemmelse og blive 100 % frisk.

Hen af vejen vil jeg vise billeder og uploade mine egne videoer af alle de løb det er lykkedes at få filmet heroppe.
På denne video kommer du med helt op på podiet efter de 450 m

Du kan se alle 450 m løbende her – hvor de har været live streamet hver dag under hele VM. Du kan se alle løbende fra de 4 dage på den russiske hjemmeside: www.winterswimming.ru

Kæmpe tillykke
Af hjertet stort tillykke til Nadja Joy (28 år) der er født med Prader Willis (udviklingshæmmet) og som kun har kendt til vinter-is-svømning i 6 uger. Hun svømmede helt suverænt og blev den hurtigste af alle os danske kvinder i både 100, 200 og 450 m. Nadja Joy er et vidunderligt menneske og et kæmpe dansk svømmetalent. Det rakte ikke som håbet til medaljer i denne omgang fordi konkurrenterne var for hurtige.
Også stort tillykke til de andre to danske kvinder Sinne Lundgaard og Dorte Ussing, som svømmede 450 m. For Dorte Ussing var VM også en førstegangsoplevelse og hun klarede det suverænt.

Danmark har skrevet historie
Danmark er det tiende mest vindende land i verden med hele 7 medaljer. Selv vandt jeg 5 medaljer i aldersgruppen 55-59 år og to medaljer blev vundet af Jan Johansen: 1 guld i 25 m fri og 1 sølv i 25 m bryst i aldersgruppen 75-79 år.
Men Danmark har skrevet en helt særligt kapitel i VM-bøgerne. Ikke alene svømmede i alt 4 danske kvinder 450 m, men hele 8 danskere svømmede 100 m, 7 danskere svømmede 200 m og endnu flere både 50 og 25 m bryst og fri.
Så snart jeg har lidt mere tid – færdiggør jeg resultatlisten af alle de danske løb.
Kig evt. den officielle resultaltliste for alle deltagere her

Få en fornemmelse af hvad et VM er ved at kigge med på denne video – som ligger på facebookgruppen: Sibirien 2016 VM – offentligt gruppe

Jeg vender tilbage. Tak fordi du kigger med.
Rigtig god fornøjelse.  ❤ Mette

 

12mar/16

Tak for din tålmodighed – i dag er det 450 m + 4 x 25 m fri

Kære ALLE

Jeg ville så uendeligt gerne holde alle opdateret, men jeg har taget munden for fuld. Jeg kan ikke både nå at svømme og deltage i alle 9 løb og samtidig nå at skrive når jeg kommer hjem sent om aftenen.

Men status er at det er gået over al forventning. Her er vidunderligt. Stævnet er veltilrettelagt og alt fungerer. Vi har fået lov at tage masser af billeder og videoklip helt nede fra bassinkanten og masser af det vil blive tilgængeligt senere.

Danmark har fået i alt 6 medaljer. 2 til Jan Johansen (se indlæg fra i går) og selv fik jeg endnu en bronzemedalje i går i 200 m fri.

Kig meget mere på https://winterswimming.ru/en/ – hvor du kan se stævnet online strimet. Husk at der er 4 timers tidsforskel.

Kig også billeder på Facebookgruppen: Sibirien 2016 VM – offentligt gruppe

I dag gælder det 450 m + en stafet på 4 x 25 m fri.

Tak for din tålmodighed og fordi du kigger med.

❤ Mette

 

 

11mar/16

Den 10. marts skrev Danmark historie

Nu kan Danmark glæde sig over at have vundet i alt 5 medaljer på de to første svømmedage:  1. guldmedalje til Jan Johansen 25 m fri og 1 sølv i 25 m. bryst (75-80 år) og sølv med Mette BL Thomsen i 100 m fri og bronze i 25 m bryst og 25 m fri (55-59 år)

PS. Danmark yngste er 24 – den ældste er Jan Johansen på 76 år – og ikke Gustav Berg, der også klarer sig fantastisk til VM med sine 72 år.

Jeg lover igen at vende tilbage med detaljer, men adgange til internettet på min computer var forsvundet i går aftes og er først oppe og køre her til morgen – 15 minutter før jeg alle 200 m svømmerne skal til medicinsk tjek in.

I dag skal vi svømme 200 m fri og et stafet løb 4 x 25 m bryst. Deltagere er Jacob Stein, Gustav Berg, Dorte Lyager og Mette BL Thomsen.

Se det streamet på: https://winterswimming.ru

Glæd dig til masser af billeder og videoer …..

❤ Mette

 

10mar/16

Dansk sølv og bronze til Danmark på 25 m bryst d. 9/10-16

Har rygende travlt og lover at vende tilbage, senere i dag den 10. marts.
Den første af fire svømmedage er veloverstået i går og alle danskere har det godt.
Der blev konkurreret på disciplinerne 25 og 50 m bryst – med og uden tid.

Det blev til en sølvmedalje på 25 m til Jan Johansen (75-79 år, nr. 2 af 11)  i tiden 27.46 sek. Stort tillykke herfra, og til sølv til Mette BL Thomsen (55-59 år, nr. 3 af 25) i tiden 25.80 sek.

Se resultatlisten fra den 9. marts her

Bronze i 25 m bryst