25nov/17

Fra tørsvømning til issvømning i Viby Sjælland – d. 28/11 2017 kl. 19-21

Livsstils- & motivationsforedraget “Fra vinterbader til VM i Sibirien” er nået til Viby Sjælland og afholdes i samarbejde med Viby Idrætsforening tirsdag d. 28/11 2017 kl. 19-21

Foredraget er gratis – ligesom kaffen
Det handler om målsætning, vinderstrategier og om at finde livsglæden i alt.

PS. I pausen kan du møde ildsjælen Anne Klein der startede Viby Svømmeklub for 4 år siden og tilbød tørsvømning til medlemmerne fordi Viby manglede en svømmehal.
Det gør de stadig. Nu vil de gerne høre om issvømning!

Mød op – jeg glæder mig til at se dig ❤ Mette

21sep/17

Bliv issvømmer for en dag i Roskilde – søndag d. 24. sep. kl. 11-14 i Himmelsøen

Roskilde Issvømmer Forening – RISF holder åbent hus.

Gå ikke glip at denne enestående mulighed for at hoppe med os i vandet og efterfølgende få varmen i en sibirisk mobil teltsauna.

Arrangementet er GRATIS og ALLE er velkomne – uanset hvordan man har lyst til at opleve den hvide sandstrand og det smukke vand.

Husk gerne badetøj, en badehætte og et håndklæde – hvis du lader dig friste til at opleve det hele.

Vi gør saunaen klar så den er varm fra kl. 11-14 søndag d. 24. september i Himmelsøen.
Adressen er: Darupvej 60-150.
Parkering er på P-pladsen oppe ved vejen, hvis du kommer i bil.

Kom og mød hele bestyrelsen og få en snak om vores nye forening, hvor du  kan blive aktivt medlem og dermed være med til at dyrke Danmarks nye nationalsport – issvømning!

Du kan også vælge at støtte foreningen som støttemedlem med 100 kr.  – og hermed være med til at bakke op om det nye initiativ i Roskilde.

Vel mødt Bestyrelsen i Roskilde Issvømmer Forening – RISF

❤ – Fællesskab gennem isvand!

Se billeder og videoer fra Himmelsøen på vores Facebook side Roskilde Issvømmer Forening – RISF

24aug/17

100 skal inspireres til at deltage i VM – næste foredrag er i Ishøj

Foredraget skal rundt i hele Danmark – og 100 skal med til VM!
Kom og hør foredraget i Ishøj:
Tirsdag den 19. september 2017 kl. 19-21
Lisvsstils- og motivationsforedraget: “Fra vinterbader til VM i Sibirien” afholdes i samarbejde med Ishøj Strandbadeforening Isbjørnen.
Adressen er: Marineforeningens hus på Strandvangen 54, 2635 Ishøj
Der er begrænset antal pladser ca. 50, så det er først til mølle princippet.
Tilmeld dig senest den 13. september til Sanne Gregersen på sms/tlf. nr. 27132605.
Fællesskab gennem isvand!
 Mette
Flere foredrag på foredragskalenderen.

 

31maj/17

Kom og vær med til at indvie badestranden ved Himmelsøen i Darup tirsdag . 6/6 kl. 17

Kære Alle
Kom og vær med til indvielsen af den nye badestrand ved Himmelsøen i Darup ved Roskilde tirsdag d. 6. juni kl. 17-18
Borgmester Joy Mogensen klipper snoren og du kan hoppe med i vandet. Roskilde Issvømmer Forening – RISF er på pletten med vores nye mobile sibiriske teltsauna, som du meget gerne må prøve.
Roskilde Issvømmer Forening har fået økonomiske midler til diverse indkøb gennem “Start og Udviklingspuljen 2017″ og ”Kom ud og leg puljen 2017”.
Det er vi super taknemmelige for og vil gerne sige tusinde tak til Roskilde Kommune.
Himmelsøen er et af de steder hvor du kan svømmetræne henover vinteren sammen med foreningen.
Læs mere på www.risf.dk
Vel mødt.
– Fællesskab gennem isvand!
Mette 
21mar/17

Det rykker på Fyn og Føns Havbane rykker med …

Tusind tak til Føns Havbane og alle der mødte frem den 16. marts 2017.

Foredraget “Fra vinterbader til VM i Sibirien” har været i Nørre Aaby på vest Fyn med fornem deltagelse af lokalpressen, entusiastiske åbent-vand-svømmer fra Føns Havbane, vinterbadere fra hele Fyn og deltagere fra både Kolding og Århus.

Åbnet-vand-svømme-fællesskabet Føns Havbane ville gerne motiveres til at svømme uden våddragt, og turde tro på at det er muligt for enhver af svømme 25 m til et VM i vinter-issvømning. Flere fra Føns Havbane har planer om at deltage i VM i vinter-issvømning i 2018 og ville gerne have gode råd – målet er den længste distance for de friske.

Jeg mødte ildsjæl, formand og initiativtager til Føns Havbane, Jesper Dam Buch på stranden inden foredraget. Hør Jesper fortælle hvordan de svømmer efter koordinater lagt ud i havet – nøje opmålt. Se video nedenfor.

Hør Thomas Rasmussen og Jesper Dam Buch udtale sig efter foredraget:

Læs hvad Jesper Dam Buch skrev om foredraget umiddelbart efter:

Kære Mette.
T U S I N D E T A K
For et fantastisk inspirerende, energifyldt, positivt og mentalt flyttende foredrag “fra vinterbader til VM i Sibirien” for os i Føns Havbane i går d. 16. marts.
Du har ret – alle kan gøre det – issvømning.
Med alle dine fif omkring vores mentale styrker, som vi jo alle er født med, men ikke alle er lige gode til at omsætte til virkelighed, gør det nu meget nemmere at overkomme hverdagens udfordringer, hvor bl.a. svømning i koldt vand er en stor udfordring for mange af os.
Dit engagement for livet kan ikke undgå at smitte af på alle de mennesker der er så heldig at møde dig på deres vej – vi var heldig.
Jeg er sikker på at vi er en gruppe havsvømmere, som dukker op i Tallinn 2018.
T U S I N D E T A K

Tak til Ugeavisen Vestfyn der på forsiden d. 21. marts 2017 skriver:
Issvømning som ny nationalsport.

Læs avisen nedenfor – forsiden og side 5. Du skal bladre i avisen.
og på side 5 uddyber med denne artikel: Ny nationalsport

Netop i dag d. 21. marts 2017 skriver formanden for Føns Havbane Jesper Dam Buch blandet flere ting dette til mig i en mail:

Hej Mette.
Så kom du på forsiden i Middelfart Kommune 🙂
Vi er nået op på 200 meter uden dragt 🙂

Endnu engang hjertelig tusind tak Jesper. Vi fortsætter det gode samarbejde til issvømningens fremme. Danmark er på vej til at få en ny nationalsport.

❤ – Fællesskab gennem isvand!
Mette

04mar/17

Issvømning i Go’ morgen Danmark

Se hele indslaget i Go’ Morgen Danmark fra marts 2017.

Sikke en herlig morgen. Skønne hjælpsomme mennesker og en veloplagt journalist med fødderne i isvand.

Tusind tak til Puk Elgaard og hele holdet på Go’ morgen Danmark. Og tak også til “Startblokken”, “Bevæg dig for livet”, DGI og DIF, der bakker op om projektet: “Issvømning – Danmarks nye nationalsport!”

Målet er at styrke “forenings-Danmark” og medvirke til at danskerne får flere dejlige sports oplevelser sammen – i fællesskaber. Og at inspirere mindst 100 danskere til at deltage i VM i vinter-is-svømning i marts i 2018 i Estland i byen Tallinn. Læs mere her

Læs mere om projektet: “Issvømning – Danmarks nye nationalsport!” som en del af “Bevæg dig for livet” og “25-50-75” visionen.

❤- Fællesskab gennem isvand! Mette

 


 

 

02mar/17

Sundhedsmagasinet har sat fokus på Vinterbadning

Hvor er det skønt at der bliver sat mere og mere fokus på vinterbadning og de helsebringende effekter koldt vand har på kroppen. Nu skal vi bare have flere vinterbader til at tage armtag i det kolde vand!!!

I udsendelsen fortæller Peter Geisling at der “jo altid er nogen der skal udfordre sig selv endnu mere som Mette BL Thomsen, der i 2014 tog til verdensmesterskaberne i issvømning”.

Nu bliver det vores fælles opgave at vise Peter Geisling og Lilllian Gjerulf Kretz at vi bliver mindst 100 danskere som tager til det næste verdensmesterskab i vinter-is-svømning i Estland i Tallinn i marts 2018. 

Om udsendelser skriver de:
Vinterbadning er populært som aldrig før – men hvad er det, der får så mange af os til at kaste os i de iskolde bølger?

Og er det egentlig sundt for os at bade i det kolde vand?
Værter: Peter Geisling og Lillian Gjerulf Kretz.
Kig med

❤ – Fællesskab gennem isvand!
Mette

17feb/17

Så skal foredraget til FYN tæt på Middelfart i Nørre Aaby

I Nørre Aaby svømmer de nu året rundt i våddragt – og nu vil de gerne inspireres  til også at turde svømme koldt – og gerne deltage i VM i Estland marts 2018.
Foredraget: Fra vinterbader til VM i Sibirien kan du høre torsdag d. 16. marts kl. 19-21.
Adressen er: Vestfyns Kultur og Idræts center, Idrætsvej 9, 5580 Nørre Aaby.

Tilmeld dig hos formanden for Føns Havbane
Jesper Buch på: jesperdambuch2@gmail.com
Tlf: 21 72 67 00
Prisen er kr. 100 som betales via mobilepay: 21726700
Læs mere om svømmefællesskabet “Føns Havbane” på: www.foenshavbane.dk

Se flyer nedenfor

Håber vi ses.

❤ – Fællesskab gennem isvand!
Mette