Sæt kryds i kalenderen torsdag den 26. maj kl. 18:30-20:30 – og kom og hør foredraget Fra vinterbader til VM.

Mette BL Thomsen (th) med Dorte Ussing (tv) Fotograf Ole LyagerP1090433

Foredraget er GRATIS og afholdes Algade 34 – i Eventyrsports hyggelige lokaler .

Til melding:
Tilmelding via Event Sports hjemmeside: http://www.eventyrsport.dk/

OBS: Begrænset antal plader – først til mølle – og gratis Paradis-is i pausen.

I foredraget Fra vinterbader til VM  fortæller jeg  om:

Svømmestadion dagen før vi skal svømme

  • Hvordan man finder på sådan en skør idé at svømme i is?
  • Hvorfor man frivilligt hopper i et bassin hugget ud af isen i en tilfrosset flod i Sibirien?
  • Hvordan man mentalt klarer den udfordring? – og ikke mindst hvordan kroppen kan klare 11-12 minutter i isvand uden at få skader?

Foredraget er en rejse fra de første spæde skridt som vinterbader til sejrsskamlen i Lapland, 2014 og videre til Sibirien i marts 2016, hvor det blev til hele 5 medajler – heriblandt sølv og en personlig rekord på de 450 m.
Foredraget er også en rejse ind i sindet og den proces, der sker, når vi sætter os selv store udfordringer.
Som deltager får du redskaber til at turde tro på egne evner og sætte dig ambitiøse mål og nå dem.
Det handler om tankens kraft, planlægning og troen på egne ressourcer og om hvordan livet kan leves med livsnerve.

Som bronzemedaljevinder til VM i vinter-is-svømning i Lapland i Finland i marts 2014, og den første dansker der har gennemført 450 m i is-vand efter blot 3½ måneds intens fysisk og mental træning, fortæller jeg om hvordan strategier for målsætning kan læres af alle
– uanset hvilke mål og drømme man har.

Yderligere oplysninger fås hos:
Is-svømmer og foredragsholder Mette BL Thomsen
Tlf. 40 37 33 21
mette@iceswimmer.com

Vel mødt og på gensyn
❤ Mette

VM i 2014, Lapland, Finland

VM i 2014, Lapland, Finland

IMG_5091

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *